女人經常吃糯米，既有好的一面也有壞的一面。雖然說糯米是一種含有營養的谷物，貴州特色糯米*，還有很多的營養元素，還可以起到一個溫補脾胃的作用，適當的吃一些，確實有利于身體健康。但是每一個女人的體質不同，又因為糯米是一種不容易消化的食物，所以也有一些女性經常吃糯米。這也是為什么女人經常吃糯米，有好的一面也有壞的一面的原因。糯米除了口感比較軟糯，有嚼勁，吃法也是非常多的既可以，在蒸米飯的時候適當的放一些糯米，也可以和南瓜、紅棗等食物熬制成粥去喝，如果喜歡吃粽子的話，貴州特色糯米*，糯米包成粽子食用也是很不錯的。既可以制作成甜粽子也可以制作成咸粽子，貴州特色糯米*，可以根據自身的需求來進行制作如果買回家做些小吃或者是糯米飯的話，口感不會非常的軟糯。貴州特色糯米*
芒果糯米糍的做法：食材：糯米粉160克、白糖40克、清水210克，也可替換成等量的牛奶。首先準備160克糯米粉；加入40克白糖；再倒210克清水，喜歡奶香味的可以用牛奶代替；一直攪拌成這樣的糊狀，不能太稀，這種濃稠度就可以了；把攪拌好的糯米糊倒入到一個平盤中；再放到蒸鍋中蓋上蓋子蒸25分鐘；時間到 ，糯米已經蒸好了，可以出鍋了；刮刀上面沾面清水，來回的把糯米團翻拌一下，能夠幫助快速散熱，放到一旁備用；再準備一個芒果，或是其它喜歡的水果，去掉外皮；去掉芒果核的部分，再切成這樣的小塊狀就可以了貴州特色糯米*泡好的糯米的做法大全。
糯米又叫江米，為禾本科植物稻（糯稻）的去殼種仁。糯米乳白色，不透明，也有呈半透明，粘性大，分為秈糯米和粳糯米兩種：秈糯米由秈型糯性稻谷制成，米粒一般呈長橢圓形或細長形；粳糯米由粳型糯性稻谷制成，米粒一般呈橢圓形。 中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米。糯米是制造黏性小吃，如粽、八寶粥、年糕等各式甜品的主要原料，糯米也是釀造醪糟（甜米酒）南方地區黃酒的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等。
電餅鐺開中火，刷一層油，再用紙巾把多余的油擦掉，倒入2勺面糊，快速搖晃開，讓面糊鋪滿整個鍋底。蓋蓋中火烙，大概2分鐘，烙到面糊定型變色，餅子縮小，邊緣翹起。給餅子翻一下面，繼續烙，烙到餅子表面鼓泡，再用刷子薄薄地刷一層油，糯米餅黏性非常大，刷一層油不容易粘連。餅子刷油之后，再翻一下面，中間鋪上適量的花生餡，先左右對折，再從一邊緊緊卷起來。鍋中的糯米餅非常燙，可以借助鏟子和筷子把餅子卷起來。卷好之后，就可以出鍋了。想要更好吃，可以繼續烙一下，烙到兩面金黃，這樣外酥里糯，吃起來口感更佳。糯米在鳳臺縣種植歷史悠久，相傳曾為淮南王御用“貢米”。
每年過年時家里湯圓面吃不完的，把紅糖揉搓在糯米面里面，放油里炸著吃，酥脆香甜，孩子喜歡吃，也就是過年討個好喜頭的意思。1、新鮮的糯米面反復揉搓，搓成光滑的面團，注意不要太稀喲，一定要很干，和做湯圓的面差不多，不然就不成形。2、揪一小塊，搓成光滑的長條，不要太粗，不然口感不好，然后放油鍋中炸。油溫七八成熟就放，邊搓邊放，注意中小火，火不能太大，不然就炸不透，表面糊了，里面不熟。炸到每一根表面都爆花，用筷子一根一根地翻面，如果炸的油多就用漏勺翻，炸到表面金黃，里面熟透就可以出鍋。3、瀝干油，也可以放吸油紙把表面的油吸干凈，幾分鐘就炸好一盤，特別的香。愛吃甜的朋友可以撒一些糖，也可以在開始揉搓面團的時候就加入紅糖或者白糖。注意歡喜頭一定要吃熱的，熱的酥脆，涼了變軟了口感就差很多。 糯米俗稱元米、江米、酒米。性溫、味甘。貴州特色糯米*
如果是質量不好的糯米，聞起來會有股酸味。貴州特色糯米*
綠豆糯米粥也是大家日常喜愛的一種食品，綠豆糯米粥綠豆中含有豐富的營養元素，并且可以適當地降火，且能增強人的食欲。另外，綠豆糯米粥還能夠健脾胃幫助脾胃消化，以及生津止渴。接下來就教教大家如何熬制綠豆糯米粥。綠豆糯米粥的制作食材：綠豆，糯米若干，楊梅10顆；首先，將綠豆提前泡發，放入鍋中煮到綠豆開殼；第二步，加入糯米與綠豆同煮，煮到綠豆跟糯米都軟爛為止；第三步，糯米開花綠豆軟爛后加入楊梅，再煮3分鐘即可出鍋。貴州特色糯米*
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